Ayuda a tu rostro a reflejar el brillo de tu alma

Hoy quiero hablarles de lo importante que es que nuestro exterior, nuestra imagen, refleje todo lo bueno que llevamos dentro. La mejor manera de reflejar el brillo de nuestra alma, es haciéndolo evidente en nuestro exterior, no quiero que piensen que les estoy hablando de cosas vanas y superficiales, bellezas falsas creadas por estereotipos estúpidos […]

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Ana Grace Salón y Estética

Una pasión que se transmite de generación a generación. Hace unas semanas tuve la oportunidad de estar en la inauguración de las nuevas instalaciones de Ana Grace Salón y Estética, una empresa que ha crecido gracias al esfuerzo y el sacrificio de toda una familia unida. Doña Ana, la fundadora de esta empresa, trae en […]

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Bajo Aqua, la tienda top del verano en Costa Rica.

Bajo Aqua es una de mis tiendas favoritas y acá les cuento por qué. Nació en el 2005 gracias a dos amigas apasionadas por los bikinis que decidieron emprender su propio negocio, optimistas y con muchos sueños, iniciaron con una sola marca, pero en tan solo meses ya eran varias y es así como hoy […]

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Mi Otoño en Londres

Mi Otoño en Londres

Una de las ciudades más hermosas del mundo vestida de colores naranja, amarillo y café, mi sueño hecho realidad. Desde que tengo memoria, he amado los colores del otoño y su magia. Podía imaginarme corriendo en las hojas, rodeada de árboles amarillos y con una brisa fresca en mi rostro, a pesar de que nunca había […]

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¿Necesitas una mejor actitud ante la vida? Top 10 de ideas claves para mantener el bienestar emocional

Cuando logramos mantener el equilibrio emocional y hacer que todo nuestro interior esté conectado de manera saludable con nuestro ser, reflejaremos indudablemente un alma sana y un corazón sin rencor, lo cual es la base para mantener un estilo de vida saludable y un cuerpo consiente y preparado para reaccionar adecuadamente ante diferentes circunstancias. Los […]

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Jardín Secreto, la primera colección de tenis Holalola 2017

Holalola es una tienda de regalos y souvenirs muy originales diseñados en Costa Rica, ilustraciones encantadoras de algunos rincones de nuestro país y costarriqueñismos, en tazas, pines, afiches y ahora tenis. La ilustradora Priscilla Aguirre, propietaria de Holalola en conjunto con Coral Bahía lanzaron este sábado 7 de octubre la primera colección de tenis con cuatro […]

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Quiero que mi desayuno sea saludable y balanceado, pero no sé cómo lograrlo

Para mantener una adecuada salud necesitamos consumir energía y diferentes nutrientes, ambas cosas se encuentran almacenadas en los alimentos. Por esta razón es imprescindible que la dieta contenga alimentos diversos, incluyendo todos los grupos principales, para aportar la energía y los nutrientes necesarios para mantenernos activos y sanos. El desayuno no debe ser una excepción […]

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¿Por qué nadie me dijo esas cosas del matrimonio?

Yo también era de esas personas que le tenía terror al matrimonio, inclusive en algún momento llegue a pensar que el matrimonio no estaba hecho para mí y que mi tiempo estaba tan comprometido que no era suficiente para poder “rendir como una buena esposa.” Que grave error, no me culpo, crecí con una idea […]

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¿Por qué debo hacer meriendas?

Una adecuada nutrición es el pilar para un cuerpo saludable, el buen funcionamiento del organismo va a depender de la calidad de los alimentos que ingerimos además de la frecuencia con que nos alimentemos. Una dieta adecuada plantea el consumo de alimentos balanceados y variados de 5 a 6 veces al día separados por 3 […]

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